Tag: 營養美容

吃出靚靚皮膚

吃出靚靚皮膚

營養與美容(包括體重、皮膚和指甲等)有很密切關係,因為營養是身體結構的基本元素,必需要吃得對吃得天然,才可由內而外靚得自然靚得持久,雖知道天然美女令人讚美、吸引和艷羨!以下介紹營養對皮膚的影響。

白滑肌膚三大營養素

白滑肌膚三大營養素

俗語有云:『一白遮三醜』,故此一眾女仕們最希望擁有又白又滑的肌膚,暗瘡及雀斑等皮膚問題對於女仕們來說可是一大煩惱。尤其於在太陽底下,這些問更為嚴重。為了護膚,他們會花上數千元去購買護膚品,但忽略了飲食其實也能令皮膚白淨滑溜的,因此為大家介紹一些白滑護膚的營養素。